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野菜のローフ
パーティ・メニューにもなるおしゃれな料理


材料
(1人分)
[顆粒ゼラチン大さじ1]
[水]大さじ2
えび(殻つき)2尾(50g)
白ワイン大さじ1
キャベツ2枚(200g)
グリーンアスパラガス1本
マッシュルーム2個
ほうれんそう60g
顆粒スープの素小さじ1/2
塩少々
こしょう少々
ベビーコーン(水煮)3本
プチトマト2個
*〈ドレッシング〉
[白ワイン大さじ1]
[レモン汁大さじ1]
[酢大さじ1]
[サラダ油大さじ1]
[塩・こしょう各少々]

作り方
作り方
(1) ゼラチンは分量の水にふり入れ、10分以上おいて、充分に水を含ませます。
(2) えびは背わたをとり、ワインと水大さじ2をかけて蒸し煮にし、殻をむきます。
  汁はとっておきます。
(3) たっぷりの熱湯をわかし、キャベツ、アスパラガス、マッシュルーム、
  ほうれんそうの順にゆでます。アスパラガスとほうれんそうは
  3〜4cm長さに切ります。
(4) 水と(2)の蒸し汁を合わせてカップ1/2にし、スープの素と塩、
  こしょうを入れて火にかけます。沸とうしたら火を止め、(1)を溶かします。
(5) 器にキャベツ2枚を敷き、その他の野菜とえびを形よく並べます。
(6) (4)を(5)に流し入れ、キャベツで全体を包むようにして、冷やし固めます。
(7) ドレッシングの材料を合わせます。
(8) (6)を器から抜き、(7)を添えます。


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