recipe8

しらたきのたらこあえ

たらこの風味でご飯がすすむ味わいに
調理時間（15分）
熱量（48kcal）塩分（1.7ｇ） (4人分)

（材料）４人分

● しらたき１袋
● たらこ(大) 1/2腹
● 料理酒大さじ１
● （A）　
　・しょうゆ大さじ１
　・料理酒大さじ１
● あさつき３～４本

（作り方）

　1. しらたきは食べやすく切り、ゆでる。
　2. たらこは皮を取り除き、酒を混ぜる。
　3. フライパンでしらたきをから炒りし、
　(Ａ)で調味する。(２)をからませ、火をとめて、小口切りにしたあさつきを散らす。